きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず １白身魚の香り蒸し
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きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず １白身魚の香り蒸し
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Category: Anime
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Added: 1 month ago (2026-01-19 19:16:01)
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Last updated: 5 hours ago (2026-03-14 13:57:06)
Description:
きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず １白身魚の香り蒸し
[Ｅテレ]
2026年01月19日 午後9:25 〜 午後9:30 (5分)
忙しかった年末年始が過ぎて、ほっとひと息。そんなときは電子レンジで楽ちんおかずに限ります。魚や卵の料理、ご飯ものもお手のもの。短時間でおいしくつくれますよ！
「白身魚の香り蒸し」は、風味がよく見た目もきれいな白身魚の蒸し物。ごま油をからめたねぎとしょうがを魚にたっぷりのせて、電子レンジにかけるだけで、手軽につくれます。「明太豆腐チーズ」は、豆腐に明太子、卵などをよく混ぜて電子レンジにかけるだけ。それぞれのおいしさが一つになって、味のハーモニーが生まれます。